Over mijn aanpak en werkwijze

Het traject begint altijd met een intake. Je vult eerst een intakeformulier in om alvast in kaart te brengen wat er speelt. Daarna plannen we een intakegesprek waarin we samen onderzoeken wat jouw hulpvraag is en wat daaronder ligt. Wat wil je veranderen? Wat vraagt aandacht? We maken helder waar je nu staat, wat de kern is van je klachten en waar je naartoe wilt. Vanuit die basis stemmen we de vervolgsessies precies af op wat jij nodig hebt.

Ik werk niet met vaste stappen of strakke schema’s. Ik werk met jou – met alles wat je meebrengt, op jouw tempo. Soms praten we. Soms wordt het stil. En soms zakken we juist uit de woorden en luisteren we naar wat jouw lichaam vertelt, terwijl je hoofd misschien nog zoekt naar verklaringen. We kunnen werken met familieopstellingen, innerlijk kindwerk, adem, stilte, of eenvoudige oefeningen. Alles wat helpt om niet alleen te begrijpen, maar ook echt te voelen en te doorleven.

Wat voor mij altijd voorop staat, is veiligheid. Zonder veiligheid is er geen echte beweging mogelijk. Ik ben zacht waar het mag, eerlijk waar het nodig is, en ik forceer niets dat nog niet klaar is om gezien te worden. Mijn manier van werken is intuïtief, speels en tegelijk stevig. Soms houd ik je een spiegel voor die je liever ontwijkt, maar altijd met zachtheid en vanuit de intentie ruimte te maken – niet om te duwen, maar om los te weken wat vastzit.

Bij mij hoef je niets te presteren of te bewijzen. Je hoeft niet met het juiste antwoord te komen of te weten hoe het ‘moet’. Je mag landen, ademen en ontdekken wat je nog met je meedraagt – en wat misschien eindelijk los mag. Mijn werkwijze is geen vast pad dat je moet volgen, maar een bedding waarin je jezelf opnieuw mag ontmoeten. In jouw tempo. Met alles wat er is.

Heb je nog vragen of wil je graag een afspraak maken? Neem dan vrijblijvend contact met mij op.